Особенности реакции кардиореспираторной системы у

высококвалифицированных спортсменов в период реадаптации после

пребывание в среднегорье

Актуальность.

Изучение

механизмов

адаптации

к

физическим

нагрузкам

является одной из основных проблем современной физиологии и медицины,

поскольку

в

процессе

жизнедеятельности

организм

человека

постоянно

сталкивается с изменениями гомеостаза, возникающими в процессе выполнения

движений.

Спортивная

деятельность

сопряжена

с

предельными

по

интенсивности и длительности физическими нагрузками,

которые связаны с

мобилизацией

физиологических

функций

систем,

определяющих

общую

физическую работоспособность и спортивный результат [Ванюшин, 1989].

Адаптация к физическим нагрузкам,

составляющая основу тренированности

сопровождается

морфофункциональными-

изменениями

соматических

и

висцеральных

органов,

определяющих

толерантность

к

мышечной

деятельности

[Балыкин

с

соавт,

2 0 0 7 ] . Высокий,

уровень

развития,

функциональных способностей систем дыхания,

кровообращения и крови,

как

правило,

определяют

высокую

общую

и

специальную

работоспособность

организма спортсменов [Граевская, Долматова, 2004].

Известно, что рост спортивных результатов в процессе многолетней подготовки

связан

с

непрерывным

повышением

тренировочных

и

соревновательных

требований.

Для выполнения этих требований спортсмен может идти двумя

путями:

увеличивать

внешние

параметры

нагрузки

- общий

и

частные

ее

объемы,

интенсивность

выполнения

упражнений

и

т.д.

, вызывающие

соответствующие

сдвиги

и

последующие

перестройки

в

морфофункциональных

системах

организма,

- и

за

счет

применения

мероприятий и процедур, непосредственно влияющих на эти системы,

затрудняющих

или

облегчающих

их

деятельность

(фармакологические

препараты, маски, дыхательные смеси, барокамеры и др.).

Тренировка в условиях горного климата дает возможность одновременно идти

обоими путями,

используя суммарное воздействие на организм спортсменов

затрудненных

климатогеографических

факторов,

рельефа

местности

и

различных параметров тренировочных и соревновательных нагрузок.

Поэтому

тренировка

в

горных

условиях

как

дополнительное

средство

повышения спортивной работоспособности более целесообразна,

чем другие,

искусственные, способы стимулирования спортивных достижений.

В то же время известны случаи, когда отдельные спортсмены и целые команды

после

тренировки

в

горах

выступали

в

состязаниях

неудачно.

Поэтому

высказывалось мнение,

что для выдающихся спортсменов нет необходимости

тренироваться в среднегорье,

так как их организм и так находится на очень

высоком функциональном уровне.

Причина таких взглядов в первую очередь в

недостатке информации по обоснованию методики спортивной тренировки в

горных условиях [Суслов и соавт, 1999].

Исходя из этого,

была определена цель исследования:

изучить особенности

реакции

кардиореспираторной

системы

у

высококвалифицированных

спортсменов в период реадаптации после пребывание в среднегорье.

Для достижения поставленной цели были сформулированы следующие задачи:

1 . Исследовать

влияние

среднегорья

на

показатели

внешнего

дыхания

организма спортсменов-пловцов.

2 . Исследовать

влияние

среднегорья

на

показатели

сердечно-сосудистой

системы организма спортсменов-пловцов.

3 . Определить влияние спортивных тренировок в условиях среднегорья на

изменение показателей кардиореспираторной системы спортсменов пловцов-

высокой квалификации в период реадаптации на равнине.

В

исследовании

приняло

участие

2 5 тренированных

(спортсмены,

спортивная квалификация КМС и МС в возрасте

20 лет)

лиц.

Исследование

проводилось

в

три

этапа:

измерение

показателей

дыхательной

и

сердечно-

сосудистой систем в норме,

сразу после приезда из среднегорья и через 2

недели после воздействия среднегорья.

Для изучения функционального состояния внешнего дыхания у обследуемых

людей был использован метод спирометрии.

Оценка состояния вегетативной

нервной

системы

осуществлялась

посредством

математического

анализа

вариабельности сердечного ритма.

Для реализации этих методик применялся

программно-диагностический комплекс «Валента» НПП «НЕО» С-ПБ.

Результаты.

Показатели

системы

внешнего

дыхания

и

газообмена

у

высококвалифицированных

спортсменов

(контрольное

измерение

(до

среднегорья), сразу послегорья и через 2 недели)

Показатели

Контроль

После

среднегорьяЧерез

2 неделиЖЕЛ,

л

4,49±0,215,16±0,285±0,15ФЖЕЛ,

л

4,18±0,224,89±0,234,85±0,15ОФБ,

л

2,92±0,274,39±0,144,08±0,14МОД,

л

11,83±1,2717,34±1,7714,73±0,9ЧД

15,56±1,3315,98±1,5316,98±1,72ДО,

л

1,07±0,241,07±0,11

0,91±0,12MOC25,

л/cек

4 , 9 9 ± 0 , 4 8 6 , 9 ± 0 , 4 5 6 , 3 8 ± 0 , 2 8 M O C 7 5 ,

л/cек

2,93±0,253,6±0,373,15±0,27MOC85, л/cек 2,05±0,192,66±0,3 2,3±0,27*- различия

статистически достоверны относительно значений у контрольной группы

Как

представлено

в

таблице

1 , показатели

жизненного

ёмкость

легких

и

показатели форсированного ёмкости легких достоверное возрастают в периоде

послегорья,

а также в периоде реаклиматизации на равнине.

ЖЕЛ возрастает с

4,49±0,21 до 5,16±0,28 л,. ФЖЕЛ с 4,18±0,22л. до 4,89±0,23л.

Показатели

кровообращения

сердечно-сосудистой

у

высококвалифицированных спортсменов-пловцов (контрольное измерение (до

среднегорья), сразу послегорья и через 2 недели)

Показатели

КонтрольПосле

среднегорьяЧерез

2 неделиСАД,

мм.рт.ст

1 2 4 , 6 4 ± 2 , 9 9

1 2 2 , 5 3 ± 2 , 1 6 1 1 5 , 8 ± 1 , 7 1ДАД,

мл.рт.ст

63,73±2,1366,87±1,7364,5±2,21Пульс,

уд

в

мин

67,64±2,7959,33±3,0958,8±2,7УОК,

мл 86,33±2,3879,87±1,9880,48±1,97МОК,

мл

5706,09±243,234120,47±453,294929,63±214,38ППС,

дин·см-5

1198,58±66,67

1506,82±75,471377,46±76,43Полученные

нами

данные

в

отношении

гемодинамических показателей у спортсменов исследуемой группы показали,

что

среднегрупповые

показатели

пульса

в

покое

были

в

пределах

физиологической нормы.

Как представлено в таблице

1 у спортсменов пульс достоверно ниже после

пребывание в среднегорье,

чем до него (Р<0,05). А также пульс уменьшается в

период реаклиматизации,

через

2 недели после приезда.

И эти данные также

являются

достоверными.

Следовательно,

по

показателям

пульса

прослеживается уменьшение различий до и после среднегорья, а также через 2

недели, что является благоприятным признаком и свидетельствует о увеличении

функциональных возможностей организма.

ВЫВОДЫ

1 . Все

показатели

внешнего

дыхания

достоверно

возрастают

в

периоды

среднегорья по сравнению с контрольными замерами.

Улучшается жизненный

объем легких,

минутный объем дыхания,

бронхиальная проходимость легких.

Это является показателем того,

что увеличивается максимальное потребление

кислорода

организмом,

это

важно,

т.к.

легочная

вентиляция

обеспечивает

поступление

нужного

количества

кислорода

в

организм

спортсменов,

что

улучшает физическую работоспособность и функциональные резервы.

2 . В

первые

дни

после

среднегорья

наблюдается

некоторое

снижение

реактивности

сердечно-сосудистой

системы.

Уменьшается

пульс,

минутный

объем

кровотока,

повышается

периферическое

сопротивление

сосудов,

систолическое

давление

уменьшается,

а

диастолическое

наоборот

увеличивается. Из-за этого снижается обеспечение кровью все мышцы тела, т.е.

кислородом.

Организм

не

справляется

с

возрастающими

физическими

нагрузками и, как следствие, будет снижаться спортивный результат.

3

. В

периоде

реадаптации

после

2 недели

наблюдается

повышение

функциональных

показателей

как

дыхательной

системы,

так

и

сердечно-

сосудистой,

в отличие от приезда со среднегорья.

Это доказывает,

что нужно

время

для

адаптации

отдельных

систем

организма

к

климату

конкретной

местности,

отличающейся от среднегорья рядом факторов.

Вследствие этого

произойдёт

улучшение

функциональных

возможностей

организма,

его

работоспособности,

а

как

следствие

достижение

высоких

спортивных

результатов.

Список литературы.

1.Балыкин

М.В.

Реакции

кардиореспираторной

системы

при

циклических

нагрузках у детей с ДЦП

// Сборник материалов конференции «Актуальные

проблемы

физиологии,

физического

воспитания

и

спорта»

. Ульяновск,

2007.С.9-12.

2. Ванюшин Ю.С.

Сердечная деятельность и состояние симпатоадреналовой

системы

у мальчиков,

занимающихся

спортом [Текст]

/ Ситдиков

Ф.

Г., //

Физиология человека. - 1989. - 15, N3. - С. 121-127

3 . Граевская

Н.Д.

, Долматова

Т.И.

«Спортивная

медицина.

Курс

лекций

и

практические занятия» . Учебное особие. -М. : Советский спорт, 2004. -304 с:

ил.

4 . Суслов

Н.И.

, Удут

В.В.

Новое

средство

адаптогенной

терапии

"Панта

форте" // TERRA MEDICA, ?1.-1999.-С.10-12.