Формирование здорового образа жизни

воспитанников детского дома.

Бурдуковская Т.А, Ермоленко Л.И.

Аннотация:

в данной

статье рассматриваются актуальные

проблемы здорового образа жизни воспитанников в условиях детского

дома, так как

здоровье подростков является одним из важнейших

показателей, определяющих их дальнейшую адаптацию в социуме.

Ключевые

слова:

здоровый

образ

жизни,

детский

дом,

воспитанники,

социум,

информационные

технологии,

адаптация,

коммуникативное общение, социальные навыки, физическое, психическое

здоровье.

Тема здоровьесбережения в условиях комплексной нформатизации

учебного процесса, снижение двигательной активности воспитанников,

распространения

среди

подростков

табако-,

нарко-

и

алкогольной

зависимости сегодня особенно актуальна.

Здоровый

образ

жизни

молодого

поколения

является

залогом

здоровья нации в целом. Каждый из нас понимает, насколько важна

задача формирования у детей и подростков ответственности за свое

здоровье

и

здоровье

других

людей.

Ведь

от

того,

научатся

ли

сегодняшние девчонки и мальчишки заботиться о здоровье, определяется

профессиональная

карьера,

качество

жизни,

благополучие

семьи,

общества и государства, как сегодня, так и в будущем.

В настоящее время решение этой задачи – одно из важнейших

направлений

деятельности

детского

дома

«Радуга».

Эта

проблема

чрезвычайно остра и в связи с тем, что основная группа воспитанников

имеют: крайне низкий уровень психического и физического здоровья,

неосознанное негативное отношение к своему здоровью, устойчивые

вредные привычки, приобретенные до поступления в детский дом.

Проблема совершенствования своего здоровья является одним из

важнейших показателей, определяющих их дальнейшую адаптацию в

социуме. В этой ситуации несомненный интерес для педагогического

коллектива

детского

дома

представляет

профилактическая

работа,

в

основе которой обучение современным знаниям и умениям, связанным

знаниям и умениям со здоровым и безопасным образом жизни. При

выборе

содержания

деятельности

по

формированию

поведенческих

установок на осознанные отношения к своему здоровью учитываем,

насколько необходимо воспитанникам, то, чему мы собираемся их учить,

должно быть понятным, зачем учиться быть здоровым, должно быть

интересным учиться, должны быть полезны и востребованы полученные

знания в правильности здорового образа жизни и вреде разного рода

зависимостей,

должна

быть

возможность

применения

этих

знаний

повседневной жизни.

На протяжении многих лет используем в группах разнообразные

формы проведения воспитательных мероприятий: таких как – беседы,

конкурсы,

КВН,

театрализованные

представления,

постановки,

культурно-массовые мероприятия и другие, направленные на пропаганду

сохранения

и

совершенствования

собственного

з д о р о в ь я .

Формирование

положительной

мотивации

к

здоровому

образу

жизни у подростков осуществляется через проведение соревнований,

дней здоровья, спортивные квесты, активного отдыха (походы, часы

здоровья), занятия спортом.

Не

для

кого

не

секрет,

что

здоровый

эмоциональный

фон

–

обязательное

условие

физического

здоровья.

Ведь,

если

человек

психически неуравновешен, его эмоциональный фон не стабилен, то

врядли он будет жить полноценной жизнью.

Мы учим воспитанников не идти на поводу у эмоций, беречь свое

психическое здоровье и воспринимать жизнь со всеми ее плюсами и

минусами, отличать действительные ценности от мнимых, подлинно-

важные вещи от мелочей ( часы общения, игровые ситуации, дискуссии,

тестирования).

Особенно

важным

считаем

формирование

умений

позитивного

коммуникативного

общения

с

окружающими,

включая

подростков

в

социально-значимую

деятельность,

позволяющую

им

реализовывать потребность в признании окружающими, проявлять свои

лучшие

качества

и

способности

(деловые

игры,

самоуправление,

волонтерское

движение,

вечера,

круглые

столы

и

т.д.).Совместно

с

педагогом

психологом

проводим

профилактическую

работу

по

преодолению проблем взаимодействия со сверстниками и взрослыми

(тренинги,

игровые

ситуации,

дискуссии,

а н ке т и р о ва н и е ) .

Взаимоотношения

юношей

и

девушек

сталкивают

их

с

множеством моральных проблем и порой они остро нуждаются в мудром

совете взрослых, но и одновременно молодые хотят отгородить свой

интимный

мир

от

бесцеремонного

вторжения

и

подглядывания

взрослых. Именно квалифицированные советы воспитанники получают

на консультациях в центрах планирования семьи, педагогов-психологов,

медицинских

работников

детского

дома,

города.

Активное

сотрудничество

этих

специалистов

мотивирует

подростков

на

укрепление репродуктивного здоровья.

Наши

дети

воспитываются

в

мире

информационных

технологий.

Вот

почему

мы

опасаемся

отрицательного влияния на состояние здоровье подростков: психической

зависимости,

испорченного

зрения,

искривления

позвоночника,

гипердинамии.

Задача,

которую

ставит

перед

собой

педагогический

коллектив, дать практические рекомендации по уменьшению влияния

компьютера, ноутбука, наушников, сотовых телефонов и т.д. на организм

подрастающего поколения во время проведения: воспитательных часов,

дискуссий, викторин, консультаций и посещений компьютерного

класса. Проблема распространения курения, алкоголизма, наркомании

ВИЧ – инфекции среди молодежи требует реальных мер профилактики

данных

явлений.

Поэтому

для

сохранения

здоровья

наших

воспитанников проводится целенаправленная работа, включающая цикл

мероприятий,

направленных

на

профилактику

вредных

привычек,

пропаганду

здорового

образа

жизни

и

формирование

личной

ответственности за свое здоровье.

В

сегодняшнем

мире

выпускнику

детского

дома

очень

трудно

выбрать себе профессию по ряду объективных причин. И одна из них –

состояние здоровья. Практика показывает, что трудоустройство наших

выпускников

является

одной

из

актуальных

проблем.

И

,

конечно,

огромная

заслуга

специалистов:

педагогов-психологов,

социальных

педагогов, тьютеров, врачей, обращение к которым помогает выбрать

профессию с учетом медицинских показаний.

В

результате

проделанной

работы,

выявлены

следующие

показатели:

Уровень заболеваемости (2014-2016гг.) снизился:

тубинфицированные

- 20%, дефицит веса -

22%, простудные

заболевания – 38%;

Оценка уровня здоровья детей (2014-2016 гг.) повысилась:

1 группа – 10%, 2 группа - 20%,

Профилактика вредных привычек у воспитанников (2014-2016 гг.)

Снизились показатели :

Курение – 20%, токсикомания – 20, периодическое употребление

алкоголя – 30%

Занятость детей в спортивных секциях(2014-2016гг.) повысилась:

Греко-римская борьба – 10%, лыжная подготовка – 10%, футбол – 10%,

Волейбол – 10%, коньки – 20%, ДАРТС – 10%

Формируя у подростков ценности здорового образа жизни, учитываем

психологические,

возрастные,

индивидуальные

о собенно сти

воспитанников детского дома, которые предопределили необходимость

проведения дополнительных мероприятий, направленных на повышение

уровня физического и психического здоровья. На позитивное развитие

воспитанников оказывает цикл занятий по проблеме профессионального

самоопределения, которые позволяют подросткам выбирать профессию

в соответствии со своим здоровьем.

Пути, ведущие к здоровью разные. При этом у каждого человека

свой, индивидуальный. Что

значит,

для

наших

воспитанников

быть

здоровыми? Это – развивать в гармонии свои физические и духовные

силы,

обладать

выносливостью

и

уравновешенностью,

уметь

противостоять

действию,

как

неблагоприятных

факторов

внешней

среды, так и своего мира.

.

Вот

поэтому

воспитательная

образовательная

деятельность

педагогического

коллектива

детского

дома

«Радуга»

направлена

на

совершенствование и укрепление здоровья воспитанников.

Путем комплексного подхода к проблеме здоровьесбережения, мы

даем

возможность

своим

воспитанникам

самостоятельно

определять

пути поддержания своего здоровья во взрослой жизни.