Практические советы родителям как успокоить детскую истерику.

Если у вас есть ребенок, вы наверняка сталкивались с внезапными и резкими сменами настроения

своего чада, что в конечном итоге могло привести к неуправляемой истерике. Многие не знают

даже как реагировать на подобные проявления чувств малыша.

Истерика – это бурное проявление злости, раздражения, гнева, возмущения. Это попытка добиться

независимости. Так детки заявляют о себе. Это послание взрослым и окружающему миру, что «я

есть» и просьба обратить на него свое внимание. В состоянии истерики ребенок может топать

ножками, кричать, кусаться, биться, царапаться, рычать, падать на пол, швырять игрушки,

разбрасывать все вокруг, причинять себе боль. Таким образом, малыш пытается удовлетворить

свои потребности и заявить о своем «хочу». Ведь иначе он еще не умеет.

Ребенку очень важно внимание, и ему его нужно много. Когда он недополучает его от взрослых,

он начинает капризничать.

Важно, чтобы у вас были правила, которые не нарушатся ни при каких обстоятельствах. Как

правило – это то, что может причинить вред малышу или быть угрозой жизни: не лезть в розетку,

не переходить одному дорогу, не брать в руки нож, не подходить к огню и т. д. Во всех остальных

случаях важно быть гибким и позволять ребенку самостоятельность. Например, когда он сам хочет

завязать шнурки или выбрать одежду, какую будет надевать. Желательно, чтоб на одно «нет»

было хотя бы пять «да». Если ребенок ни в какую не хочет следовать правилам - предложите ему

альтернативу. «Это нельзя, а вот это и это можно.

Давайте ребенку выбор. Это очень важно для формирования в ребенке самостоятельности в

принятии решений и ценности собственного мнения и желаний. Облегчением для вас будет, если

предлагать ребенку «выбор без выбора». Например: «Ты наденешь платье или комбинезон?», «Ты

пойдешь умываться ножками или тебя понести?», «Ты будешь кушать гречневую кашу или

рисовую?»

Проясняйте чувства малыша. Например, «Ты сердишься, что нам нужно уходить с площадки!», «Ты

обиделся, что не получил новую игрушку!» Это позволит малышу говорить о своих чувствах и

осознавать их.

. Часто дети затевают истерику в людном месте. Тогда родители теряют самообладание и

устойчивую родительскую позицию. Они боятся оценки окружающих, впадают в чувство вины и

стыдятся. В этом состоянии они не могут реагировать адекватно и зачастую кричат на ребенка или

даже бьют. Важно не поддаваться этим чувства и не обращать внимания на окружающих, а

действовать в своих интересах с заботой о ребенке.

Важно понимать, что происходит с ребенком во время истерики. Когда он сталкивается с тем, что

не может получить желаемое, его захлестывают гнев и сам он уже не в состоянии справиться с

чувствами. Если мама продолжает говорить «нет» или молча ждет, пока истерика не закончится –

она бросает его один на один с его эмоциями, что сильно травмирует. Такое поведение мамы

сильно пугает малыша. Если мама принимает его гнев и разочарование, выстаивает перед его

ненавистью, он вскоре утешиться и успокоиться.

Возьмите ребенка на руки или обнимите. Если истерика началась в людном месте – обнимите

ребенка и унесите в другое место. Для ребенка в момент истерики очень важен телесный контакт,

1

чтобы он мог почувствовать границы своего тела. Если истерика началась дома - можно ребенка

укутать в одеяло и обнять. Предлагайте ему дышать, дайте попить водички. В этот момент ребенок

нуждается в границах и во взрослом, который сформирует эти границы.

Очень часто ребенок играет на публику и закатывает истерики в людных местах. Стоит ребенка

вывести из магазина, отвести в другую комнату и лишить его зрителей. Тогда истерика быстро

заканчивается, поскольку плакать не для кого.

Можно предложить адекватную замену. Например, сейчас мы не можем купить эту машину,

поскольку нет денег, но мы можем прийти домой и сделать его из бумаги или пластилина.

Совместная деятельность может быть более привлекательной, нежели игрушка из магазина.

. Если истерика происходит дома, посадите ребенка в кресло со словами: «Хочешь капризничать -

капризничай в этом кресле! А когда ты перестанешь плакать, возвращайся и мы будем вместе

играть». Таким образом, ребенок поймет, что своими капризами и слезами он не может

воздействовать на родителей.

Важно во время истерики говорить спокойным и тихим голосом. Ребенку легче услышать такой

тембр и понять, что на вас можно опереться. Говорить: «Я рядом, я тебя люблю, я тебя понимаю»

Важно дать понять ребенку, что вы не оставите его одного со сложными эмоциями и поможете

получить желаемое. Обязательно сказать ребенку: «Когда ты кричишь и плачешь, я не могу тебя

понять и услышать. Скажи спокойно и я смогу тебе помочь».

Если истерика у ребенка все же разразилась, в первую очередь, не нужно пугаться, и тем более

чувствовать себя виноватыми. Это – знак, что малыш взрослеет и вырабатывает способы

взаимодействия с миром и с окружающими людьми. Только родители, самые близкие люди, могут

помочь малышу пойти правильным, цивилизованным путем. Самое трудное для родителей в

момент детской истерики – держать себя в руках. Ведь если и взрослый «взорвется», то мало

хорошего почерпнет ребенок из этого «урока»…

Ребенок должен усвоить, что истерики и эмоциональный «шантаж» не приносит результатов, и

лучше искать другие способы выражения желания. Ребенок должен знать, что имеет право на

любое чувство и уметь его выражать цивилизованно. И главное – что даже если это случается, то

мама и папа не одобряют этого поведения, им это не нравится, но самого малыша они любят.

2