Рационально- гипносуггестивная психотерапия табакокурения В.В Храмцов клинический психолог-консультант, действительный член профессиональной психотерапевтической лиги г. Владивосток ул. Авроровская дом 24 центр “Флебологии кабинет 5 Cегодня мы говорим о табакокурении и избавлении от этой вредной привычки. Которая приносит курящему не поправимый вред здоровью и его жизни . Само табакокурение не настолько безобидная вредная привычка, а на самом деле представляет собой наркоманию которая по своей распространенности очень опасна для курящего. П.И Буль в своей монографии “Основы психотерапии”(1974) пишет, что по данным статистики рак легкого например встречается в десять раз чаще чем у не курящего. Нередко также встречается рак губы, гортани .Следует сказать, что данный вид наркомании трудно порою поддается лечению то станет ясна большая значимость гипносуггестивной психотерапии табакокурения. Курильшик за частую сам курить бросить не может потому, что трудно изменить закрепившийся стереотип (психологическое пристрастие) но и поэтому, что никотин каким то образом начинает учавствовать в обмене организма (физиологическое пристрастие).Таким образом данную наркоманию (табакокурение) следует считать такой же наркоманией, как алкоголизм, морфинизм, кокаинизм). П.И Буль(1974). Особенно много в лечении табакокурения в нашей стране сделал Ю.А Поворинский (1954)предложив’ “поэтапный” вид лечения. Первый этап заключается в изучении личности курильщика и тех раздражителей которые вызывают настоятельную потребность в курении. Второй этап –анализ явлений абстиненции и разрушение автоматизма курения у данной личности .Задачей специалиста на этих этапах лечения является устранение
представления о трудности отвыкания от табакокурения .И наконец третий этап –проведение сеанса гипносуггестивной психотерапии. А.К Поплавский (1959) предложил у физически здоровых людей следующую методику гипносуггестивной терапии .Погрузив пациента в гипноз предлагал закурить при этом внушал неприятный запах дыма, тошноту вплоть до рвоты. Мы пошли немного в глубокий гипноз, ему предлагается курить внушенные сигареты, а реакция таже и главное сам гипнотерапевт не будет” прокурен”. Действительно, у большинства курильщиков возникали резкие вегетативные явления :учащение пульса, дыхания, повышение артериального давления ,побледнение кожных покровов ,повышенное слюноотделение, потливость ,рвота или кашель. Гипносуггестивная психотерапия может быть индивидуальной и коллективной .Нами замечено ,что коллективный метод лечения табакокурения дает лучшие результаты. В 1991 ГОДУ В БОЛЬШОМ ЗАЛЕ Приморской филармонии на наш сеанс собралось 900 курильщиков конечно отследить динамику мы не могли. Так как связи с ними не было. Отмечаю следующее; бросают курить те, у кого мощная мотивация (болезнь ,присутствия страха раковой опухоли ,за свою жизнь .К примеру гипнотерапевт говорит:” у вас облитeрация нижних конечностей, у вас может наступить гангрена и пойдут не обратимые явление и вы можете остаться без ног, станете инвалидом” . Вы разве хотите стать инвалидом? А кто хочет стать инвалидом и носить протезы или быть прикованным к коляске. Далее, перенесенный инфаркт миокарда, тяжелые формы астматического бронхита, язвы желудка .Импотенция –у мужчин у женщин фригидность. Так, что пациенты у которых уже имеются быстрее прекращают курить .Некоторые курильщики быстрее бросают курить при рождении внука(чки) к определенной круглой дате (55-60лет) выход на пенсию .Прежде всего необходима просветительская работа среди молодежи, девушек будущих мам и
юношей будущих отцов ,о вреде курения ,его опасности для здоровья. Рекомендации для тех кто решил бросить курить прежде всего иметь личное желание бросить болотного аира ,жевательной резинки насыщенной мятой, каши овсяные, полоскание ротовой полости овсяным отваром, несколько ломтиков сыра на тощах отбивает желание от табакокурения. Хорошие результаты дает если человек полоскание курить, стараться самому, самой пытаться прекратить курить, уменьшить количество выкуриваемых сигарет, не докуривать сигарету, Полоскание ротовой полости по содовым раствором , жевание корня ротовой полости азотно-кислым серебром AgNO3 025 % него ужасно не приятно курить ,может открыться рвота. Таблетки карида, антиникотиновые пластыри, успокаивающие травы, пустырник, валериана, настойка пиона, таблетки, грандаксин, офабазол, по рецепту врача фенозепам, особенно для “заядлых” курильщиков. После сеанса мы рекомендуем еще пройти несколько сеансов психокоррекции, рекомендуем принимать молоко дней пять ,по стакану раза в день. Не даром великий физиолог И.П Павлов назвал молоко не заменимым продуктом питания. Иногда используем народное средство ногти которые закладываются в сигареты и человек закуривает а его начинает “выворачивать”, тошнит. По нашей методике курильщик приносит на сеанс; пачку сигарет полную, зажигалку, скочь, пепельницу ,тетрадь, ручку и бутылку не газированной воды ,стакан. Затем на собеседовании мы ему ей обьясняем ,что необходимо сделать с сигаретами. В нашей практике мы используем и фотографию гипнолога, чтобы в трудную минуту пациент смог вновь вспомнить сеанс и внушения которые давал психолог используем также амулеты (плацебо-эффект). Просим пациента при стрессах, разного рода неприятностях, звонить и мы по телефону, проводим дополнительное внушение . Также наша практика показала, что хорошее подспорье дают сеансы психотерапии который записал пациент на диктофон своего
телефона и потом он(она) смогут получать поддержку- подкрепление непосредственно у себя дома или в командировке. Хорошие результаты дает и семейная психотерапия, когда мы проводим консультации с женой или мужем пациента, проводим разьяснительную работу как общаться с пациентом после сеанса другому пути, или вообще, впал ”

начать наконец то уважать данного человека, а не загонять его в

“угол”.сопереживать с ним , пытаться лучше понять человека,

поддержать словом, делом ,дать выговориться ему (ей) после

работы если там были неприятности. Если к нам обращается

верующий человек, то мы делаем опору на закон божий, на

молитвослов и это работает. Гипносуггестивная психотерапия

зачастую не работает, так как верующий человек подчиняется

“божьему закону”. А гипноз считают, что это от “дьявола” от

“нечистой силы” .Вот почему многие верующие не ходят на

сеансы гипноза и внушения. Но это ошибочное мнение в народе

верующих

.

В

свое

время

выдающийся

академик

профессор

,

доктор

медицинских

наук

всю

свою

жизнь

посвятил

лечению

больных

с

помощью

гипноза

и

внушения

на



всех

научных

сьездах

он

рассказывал

врачам

психиатрам

и

неврологам

,

что

необходимо

чаще

использовать

гипнотерапию

и

внушение

в

медицине

.

Мой

учитель

доктор

медицинских

наук

профессор

А

.

Т

Филатов

г

.

Харьков

,

заведующий

кафедрой

психотерапии

и

психогигиены

Украинского

института

усовершенствования

врачей

,

всегда

на

всех

сеансах

говорил

:”

Гипноз

лучше

всяких

лекарств

в

тысячи

раз

!”

Конечно

,

мы

при

проведении

гипносуггестивной

терапии

,

учитываем

и

вероисповедание

,

семейные

традиции

,

национальность

.

И

темперамент

,

характер

,

тип

нервной

системы

,

внушаемость

,

все

это

мы

учитываем

и

конечно

противопоказания

(

мы

не

берем

на

лечение

с

заболеванием

эпилепсия

,

шизофрения

,

олигофрения

,

старческий

м

a

разм

,

склероз

сосудов

головного

мозга

).

Для

людей

с

низкой

внушаемостью

,

предлагаем

рациональную

терапию

..