1

Спортивный досуг

«Утренняя зарядка с родителями»

Радостное утро – залог счастливого дня. А положительные эмоции,

которыми

наполнен

ребенок

в

этот

день

способствуют

сохранению

эмоционального здоровья. Именно зарядка,

проведенная совместно с

родителями, поднимет настроение, создаст атмосферу доверия, тепла и уюта.

Такую форму работы мы организовываем в неделю здоровья.

Возраст: подготовительная группы.

Участники: дети и их родители, инструктор по ФИЗО, педагоги.

Цель: Приобщать детей и их родителей к здоровому образу жизни с

помощью личного примера родителей.

Задачи:

-

создать атмосферу хорошего настроения, положительных эмоций у детей и

их родителей;

-осуществлять взаимосвязь по физическому воспитанию детей между

детским садом и семьей;

-

привлекать родителей к совместному проведению различных форм

физкультурно– оздоровительной работы;

-

развивать двигательную активность, добиваться активности и

правильности при выполнении физических упражнений;

-

содействовать развитию эмоциональной сферы и детей и взрослых,

формированию партнерских чувств;

-

организация совместного досуга родителей и детей;

Форма проведения: игровая утренняя гимнастика.

Место проведения: спортивный зал.

Материалы и оборудование: Флажки разных цветов, помпоны разных цветов

на выбор детей и родителей, музыкальное сопровождение

(1.Песн«Спортивная семья». 2. Веселая зарядка – «Эй лежебоки». 3.

Барбарики - «Робот Бронислав». 4. И. Николаев «Маленькая страна». 5.

2

Волшебники Двора - «Все на футбол». 6. Спортивное попурри.)

Предварительная работа:

Подбор музыки, подбор движений, составление конспекта.

С родителями: Информирование о проведении. Приглашение родителей, для

участия в игровой утренней гимнастики в спортивном зале учреждения.

Время проведения утренней зарядки: 8.00

Ход утренней зарядки:

Дети и родители под веселую музыку заходят в зал.

Ведущий: Здравствуйте, мои дорогие дети и взрослые. Вы уже проснулись?

(имитируют

просыпание)

А

потянулись?

(тянутся

на

носочках).

А

умывались? (да). Какие

вы красивые и чистенькие, просто загляденье! Мы

рады приветствовать всех вас на нашей утренней гимнастике. Бегите ребятки

к своим мамам и папам, обнимайте и на зарядку приглашайте! Мамы и папы

все очень хотят видеть своих деток сильными и здоровыми.

1.

Утренняя разминка под музыку ( Веселая зарядка – «Эй лежебоки»). (по

показу).

2.

Комплекс ОРУ по показу (под музыку Барбарики - «Робот Бронислав»).

1.

И. п. (1 - Здесь и далее И. п. – исходная позиция.) – основная стойка

(пятки вместе, носки врозь), руки вдоль туловища. 1–2 – дугами наружу руки

вверх, подняться на носки; 3–4 – вернуться в исходное положение (6–8 раз).

2.

И. п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 – поворот

туловища вправо, правую руку ладонью кверху; 2 – исходное положение; 3–4

– то же в другую сторону (6–8 раз).

3.

И.

п. –

основная

стойка,

руки

на

пояс;

1–2

–

приседая,

колени

развести в стороны, руки вперед; 3–4 – исходное положение (5–8 раз).

4.

И. п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 – руки в стороны;

2 – наклон вперед-вниз, коснуться пальцами носков ног; 3 – выпрямиться,

руки в стороны; 4 – исходное положение (6–7 раз).

5.

И. п. – основная стойка, руки на пояс. Прыжки на двух ногах на

месте

в

чередовании

с

ходьбой

(или

с

непродолжительной

паузой)

(10

3

прыжков подряд). Повторить 3–4 раза.

6.

И. п. – основная стойка. Вращение руками вперед и назад. Повторить 3–4

раза.

7.

И. п. – основная стойка. Рука правая сверху и левая снизу сводятся

за спиной в замок. Руки поменять. Повторить 2-3 раза.

3.

Заключительное слово: Здоровье в порядке? Спасибо, зарядке!!!!

Ведущий: Вам было весело и интересно вместе? Посмотрите друг другу в

глаза, улыбнитесь и обниметесь крепко – крепко. (Обнимаются.) Счастья вам, детки,

растите здоровыми и сильными. Ну а теперь все в группы, мыть руки и завтракать.

4.

Уход в группу.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

города Новосибирска

«Детский сад № 472 «Тигрёнок»

Спортивный досуг

«Утренняя зарядка с родителями»

(подготовительная группа)

630121, город Новосибирск, Ленинский район, ул. Забалуева, 80-А

тел./факс 341-08-02, 341-38-01

4

Выполнили: Альберт В.А,

Инструктор ФИЗО;

Акимова А.Н.

воспитатель I кв. категории

Садова Е.А.,

воспитатель высшей кв. категории.

Новосибирск 2023