Обобщение опыта. Проведения "Дня здоровья"

Ежегодно в Региональном железнодорожном колледже города Уссурийска

проводится спортивный праздник - День здоровья, который способствует

приобщению обучающихся к традициям колледжа; пропаганде здорового

образа

жизни;

выявлению

лучших

спортсменов

первого

курса

для

пополнения

сборных

команд

колледжа.Такие

спортивные

праздники

способствуют сплочению учебных групп. Соревнования проходят на

Солдатском озере.

Цели: укрепление здоровья учащихся;

привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой и

спортом;

организация досуга учащихся;

пропаганда физической культуры и спорта, как лучшего средства от любых

болезней;

развитие физических качеств, красивой осанки, пластики движений,

обучение умению выполнять поставленные задания быстро и точно;

формирование коллективизма и взаимопомощи, дисциплинированности,

смелости, настойчивости, упорства, выдержки, воспитание «здорового духа

соперничества»

Ведущий: Колледж! Равняйсь! Смирно! Равнение на середину!

ГИМН Российской Федерации



Начало соревнований.



Получение командами маршрутных листов.



Движение команд по маршрутным листам.

1-й конкурс.

Оборудование: палатка, колышки, стойки, секундомер.

Задание: команда должна как можно быстрее и правильнее

поставить палатку.

Подведение итогов: судья засекает время постановки палатки. При

подведении итогов к этому времени прибавляется штрафное время

за ошибки при постановке палатки. Побеждает команда, имеющая

наименьшее общее время.

2-й конкурс. «Болото».

Команды должны перейти «болото». Выигрывает команда, затратившая на

переход меньше времени, меньшее количество раз ступившая на землю.

3-й конкурс. «Болото».

Оборудование: костровая яма со стойками и укрепленным на них

котелок с водой, 2 доски длиной 30 см., топор, кора размером

15x15 см., спички, секундомер.

Задание: команда из 3-х человек должна разжечь костер из

предоставленных средств и довести воду в котелке до кипения.

Подведение итогов: судья засекает время выполнения задания.

Побеждает команда, которая быстрее других справится с заданием.

4-й конкурс. «Бревно».

Задание: Вся группа проходит по бревну.

Подведение итогов: : при касании земли любым участником

упражнение выполняется всей группой с начала.

5-й конкурс. «Оказание первой медицинской помощи».

Задание: Наложить с помощью бинта и шины повязку в месте «перелома

голени» и транспортировать пострадавшего на расстояние 50 м.

Подведение итогов: судья засекает время выполнения задания.

Побеждает команда, которая быстрее других справится с заданием.

6-й конкурс. «Преодоление участка зараженной местности».

Задание:Команда совершает марш–бросок 250 метров (включая

«зараженный участок»), одевает по команде судьи противогазы и

преодолевает обозначенный «зараженный» участок (50 метров).

Подведение итогов: судья засекает время выполнения задания.

Побеждает команда, которая быстрее других справится с заданием.

7-й конкурс. «Преодоление водного участка на катамаране».

Задание:Проведение гонки на расстояние 50 метров на катамаране со

спасением пострадавшего.

Подведение итогов: судья засекает время выполнения задания. Побеждает

команда, которая быстрее других справится с заданием.

Подведение итогов.

Группа , занявшая 1 место. Фото на память.