Республика Татарстан. г Казань.

МБОУ «Гимназия №102 им. М.С. Устиновой»

Учитель физкультуры Романова Ольга Анатольевна

«Здоровьесберегающие технологии в учебно-воспитательном процессе

школы».

Ключевые слова: здоровьесберегающие технологии, здоровье, здравоохранение,

образовательные технологии, мотивация к здоровому образу жизни, педагогическая

деятельность.

Аннотация: В статье рассмотрены основные здоровьесберегающие технологии.

применяемые в средней школе. Раскрыты возможности их применения. Проведена

классификация здоровьесберегающих технологий.

«Судите о своём здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.»

Торо.

Все учащиеся нашей гимназии являются неотъемлемой частью общества, и именно по этой

причине состояние здоровья каждого подростка и подрастающего поколения в целом -

важный показатель благополучия общества и государства. Понятием здоровья является не

только отсутствие болезни , смысл этого слова гораздо глубже: он во многом перекликается с

представлением о силе, о способности приспособиться к разным условиям жизни и

ситуациям. По официальному определению Всемирной организации здравоохранения,

здоровье – это физическое, психическое и социальное благополучие. Перед каждым

учителем стоит задача сохранения и укрепления здоровья учеников после поступления в

школу, когда возрастает и психологическая, и физическая нагрузка на детский организм.

В погоне за интеллектуальным развитием и получением хорошего образования теряется

фундаментальная основа для полноценного и гармоничного развития личности – ее

физическое и духовное здоровье. В настоящее время одной из проблем стало сохранение

здоровья подростков. Подготовка детей и юношей к полноценной самостоятельной жизни

была «задачей номер один» всегда.

Анализ причин «школьных болезней» привёл врачей к заключению о неудовлетворительной

организации обучения, приводящей к нарушению здоровья. К этим недостаткам образования,

в частности, относятся:



Несвежий воздух школьных помещений;



Перегрузка учебными занятиями;



Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным

возможностям учащихся;



Недостаточная осведомленность родителей в вопросах самочувствия учащегося;



Нерациональная организация учителем учебной деятельности.

Здоровьесберегающие технологии — это система мер по охране и укреплению здоровья

учеников, учитывающая характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка,

воздействующие на здоровье. С состоянием здоровья связана и успешность обучения.

Педагог может сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач, но это не

значит, что учитель должен выполнять обязанности медицинского работника. Он должен

работать так, чтобы обучение детей в школе не наносило ущерба их здоровью и, прежде

всего, не снижало мотивацию к получению новых знаний и умений. Значительный эффект

в решении этих проблем может быть достигнут благодаря использованию

здоровьесберегающих образовательных технологий. Фундамент таких технологий

составляют:

а) Возрастные особенности познавательной деятельности детей (то есть обучение на

оптимальном уровне трудности);

б) Вариативность методов и форм обучения, сочетании двигательных и статических

нагрузок;

в) Обучение в малых группах, использование наглядности;

г) Разнообразие форм предоставления информации. Например, учитель просит ученика

подготовить доклад по новой теме, чтобы преподнести этот материал своим одноклассникам.

Таким образом, дети учатся формулировать свои мысли и выступать перед публикой. Навыки

оратора обязательно пригодятся юному гражданину, не так ли?

д) Культивирование у учащихся знаний по вопросам здоровья.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения в Гимназии №102:

1) Осуществить личностную направленность обучения с учётом индивидуальных

особенностей (восприятие, мышление, память) и индивидуального темпа работы, потому что

все мы уникальны по-своему.

2) Научить детей прислушиваться к себе, к своим эмоциям и состоянию, а также беречь и

закалять свое здоровье.

3) Привить школьникам осознание необходимости в здоровом образе жизни, сформировать

активную жизненную позицию.

4) Обучить детей правилам безопасного выполнения физических упражнений, а также

умениям оказывать первую помощь при нежелательных травмах.

5) Организовать самостоятельную работу учащихся, научить их работать со справочным

материалом.

6) Обеспечить каждому школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения

в школе и использовать полученные знания в повседневной жизни.

Своих целей мы привыкли достигать, поэтому и используем на уроках здоровьесберегающие

технологии. Хотелось бы, чтобы и дети, обучающиеся в нашей гимназии, также умели

реализовывать свои желания, стремления и мечты. Такие умения очень пригодятся нашим

цветам жизни в будущем – они смогут справляться с поставленными задачами без ущерба

себе, адекватно распределять нагрузку в течение рабочего дня, достигать своих целей и,

самое главное, жить в свое удовольствие!

Я решила классифицировать здоровьесберегающие технологии, которые я использую на

своих уроках:

1) Технологии сохранения и стимулирования здоровья: ритмопластика, динамические паузы,

подвижные и спортивные игры, релаксация, технологии эстетической направленности,

гимнастика пальчиковая, гимнастика для глаз, гимнастика дыхательная;

2) Технологии обучения здоровому образу жизни: физкультурное занятие, проблемно-

игровые (игротренинги и игротерапия), коммуникативные игры, внеурочная деятельность,

самомассаж;

3) Коррекционные технологии: арт-терапия, технологии музыкального воздействия,

сказкотерапия, технологии коррекции поведения, психогимнастика.

Основные правила построения урока с позиции здоровьесберегающих технологий:



Правильная организация урока. Она включает 3 обязательных этапа: учитель

сообщает информацию; ученики формулируют вопросы и задают их; учитель и

ученики вместе ищут ответы на заданные учениками вопросы, и, возможно, решения

на поставленные задачи. Результатом урока становится общий интерес, который

подавляет утомление.



Учет работоспособности учащихся.



Распределение интенсивности умственной деятельности.

Основные этапы урока с позиции сбережения здоровья:

1 этап. Врабатывание (занимает 10 минут от урока) - относительно небольшая деятельность,

то есть повторение программного материала предыдущего урока.

2 этап. Максимальная работоспособность (занимает 25 минут от урока) - эффективность

умственной и творческой деятельности, знакомство с новым материалом.

3 этап. Заключение ( занимает 10 минут от урока) - отработка ключевых моментов

пройденного материала, задача ученикам домашней работы.

Такая работа необходима для повышения умственной работоспособности детей и снятия у

них мышечного статического напряжения. Каждый учитель должен уметь проводить

физкультминутки на своих уроках, учитывая специфику своего предмета. Время начала

физкультминутки выбирает сам учитель, ориентируясь на состояние, когда у значительной

части учащихся начинает проявляться усталость.

Таким образом, очень важно, чтобы каждая из рассмотренных технологий имела

оздоровительную направленность, и в итоге способствовала бы формированию у ученика

стойкой мотивации к здоровому образу жизни, а также полноценному и комфортному

развитию.

Работая по ФГОС НОО, при оценке достижения учеников мы в большей мере ориентируемся

на индивидуальные темпы продвижения в развитии. Показателем качества моей работы

является высокая посещаемость уроков и наличие прикладных знаний.

Сравнивая результаты медицинского осмотра прошлого года и нынешнего, я отметила, что

показатели здоровья не ухудшились, а только улучшились. Считаю, что такие результаты

стали возможными, благодаря использованию здоровьесберегающих технологий на моих

уроках.

Итак, любую педагогическую деятельность следует начинать только после того, как будет

получена информация о состоянии здоровья и уровне физического развития каждого ребенка.

Гуманное отношение к детям и любовь к ним, оптимистичная вера в подрастающее

поколение заложены у настоящего педагога на генетическом уровне. Отсутствие прямого

принуждения, терпимость к детским недостаткам в сочетании с проявлениями

демократизации отношений, то есть с допуском прав ребёнка на выбор, на ошибку, на

собственные взгляды способствуют благоприятному формированию здоровой психики и, как

следствие, высокого уровня духовного и эмоциального здоровья. Эффективность

оздоровительной деятельности во многом зависит от знания педагогами условий и образа

жизни семей их учащихся, а также от комплексного подхода к её организации с учетом

имеющихся условий и профессиональных навыков коллектива. Лучше делать меньше, но

профессионально, чем много, но некачественно.

ЛИТЕРАТУРА

1.

Здоровьесберегающие педагогические технологии : учеб. пособие для студ. высш.

учеб. заведений / А. М. Митяева. — 2-е изд., стер. — М. : Издательский центр

«Академия», 2010.

2.

Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе 1–4 классы. – М.:

Вако, 2004.

3.

Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной

школе. – М.: АПК ПРО, 2002