Фаза восстановления работоспособности Фаза «второго дыхания» Фаза временного снижения работоспособности
наклонено назад сильно наклонено вперед сохраняет почти вертикальное положение
Подготовительная, основная, заключительная части Вводная, разминочная, восстановительная части Организационная, самостоятельная, низко-интенсивная части
Легкокостный, гиперстенический, ширококостный Тонкокостный, ширококостный, нормостенический Астенический, нормостенический, гиперстенический